Aromaterapi Nasıl Kullanılır?

Doğal fümigasyon, masaj, banyo vb. gibi birçok aromaterapi kullanım türü vardır.Masaj, inhalasyon, sıcak kompres, ıslatma ve fümigasyon yoluyla insanlar hızla kaynaşabiliraromatik uçucu yağlar(bitki esansiyel yağları olarak da adlandırılır) vücuttaki metabolizmayı hızlandırabilen, canlı hücrelerin yenilenmesini teşvik edebilen, vücudun bağışıklığını geliştirebilen ve daha sonra insan sinir sistemini, dolaşım sistemini, endokrin sistemi, kas dokusunu düzenleyebilen kan ve lenf sıvılarına , sindirim sistemi ve boşaltım sistemi vb.Aromaterapi yağıgenellikle banyo ve masaj için kullanılır, yumuşak müzik eşliğinde, taze ve tatlı çiçek kokusu burun arasından kemik iliğine çekilir ve koyu koku yüzer, size büyüleyici ve romantik bir mizaç verir.

Aromaterapi tedavileritüm dünyada popülerdir ve bayanlar tarafından tercih edilir.Stresi azaltabilir ve yüzü besleyebilir.Saf bitki esansiyel yağı, vücuttaki otonom sinirleri uyarabilen, endokrin sistemi kararlı, doğal ve ferahlatıcı, canlılığı artıran birçok polifenol içerir.

Aromaterapi alternatif bir giyinme sanatıdır.Kokusuz kadın şekersiz kahveye benzer.Aromaterapinin en yüksek hali beden, zihin ve ruhun birliğidir.Aromaterapi uçucu yağlarçoğunlukla bitkilerin meyvelerinden, çiçeklerinden, yapraklarından, köklerinden veya tohumlarından elde edilir.Antibiyoz, sterilizasyon ve detoksifikasyon etkileri vardır.Onları yaklaşık yarım saat ısıtmak havadaki bakteri sayısını azaltabilir.

Bu makale temel olarak aromaterapiyi kullanmanın 6 yolunu tanıtmaktadır:

1. Sıcak su ile koku

Esansiyel yağları kullanmanın en kolay yolu, kokuyu evin her yerine yaymak için yağı sıcak suya damlatmaktır.Özellikle ofiste yapamazsınızhafif aroma lambalarıBırakın mumları, kokunun yayılmasını hızlandırmak için fincanda sıcak su kullanmak en etkili yöntemdir.

aroma

2. Aroma sobası ve aroma difüzörü

Uzun süreli bir kokuya ihtiyacınız varsa aroma sobası veya aroma sobası tercih edebilirsiniz.elektrikli aroma difüzörüelektrikle ısıtılır.Suyun 2/3'ünü kaseye ekleyin ve 1~2 damla esans yağı ekleyin, böylece aromanın tadını çıkarabilirsiniz.Aroma sobası daha ucuzdur ancak güvenli değildir ve uzun süre yakılamaz.Aroma, ampul tarafından üretilen ısıyı ısıtmak için yayar, sıcaklık kısılarak ayarlanabilir ve stiller çeşitli ve güzeldir.

3. Masa lambası ile koku

Eğer satın almak istemiyorsanızaroma difüzörü ışıkları, evde akkor ampul de kullanabilirsiniz.Uçucu yağı abajura (tercihen kumaşa) damlatın ve gece yavaşça buharlaşacaktır.Lavantanın harika kokusunda uyumak ne kadar da hasret verici bir şey.

4. Ellerinizi aromaterapi ile ıslatın

Kış gelince eller hep üşür.Bir tencereye sıcak su koyun, 1 ~ 2 damla favori ekleyinaromaterapi yağı, ellerinizi ve bileklerinizi suya batırın.Aynı zamanda elin akupunktur noktalarına basabilirsiniz, böylecearoma terapisize çalışma motivasyonu verecektir.

5. Aromaterapili ayak banyosu

Ayaklarda birçok akupunktur noktası vardır.Yatmadan önce, 1 ila 2 damla esansiyel yağ içeren bir ayak banyosu yapmak için ayak bileklerinizi suya sokabilecek bir tencere sıcak su kullanın.Ayaklarınızı ıslatırken, kitap okurken de müzik dinleyebilirsiniz.Hazır bir termosunuz varsa, ayak banyosunu daha kapsamlı ve keyifli hale getirmek için suyu istediğiniz zaman ısıtabilirsiniz.

6. Aromaterapi ile yüz güzelliği

Yüzünüzü yıkadıktan sonra 1 ~ 3 damla ekleyin.aroma yağısıcak suya ve buharın yüzünüzü 10 dakika boyunca koklamasına izin verin.Farklı cilt tipleri farklı gerektiriruçucu yağlar.Yüzünüze buhar uygularken, buharın dışarı sızmaması ve etkiyi artırması için başınızı ve yüzünüzü geniş bir havluyla da kapatabilirsiniz.

Firmamızın sağladığıbluetooth hoparlör aroma difüzörü, koku aroma makinesive diğer aroma difüzör türleri.Eğer ilgileniyorsanız, lütfen bizimle iletişime geçin.